PARI- ja KILPATANSSIRYHMÄT
Kilpatanssiryhmissämme saat laadukasta opetusta aina jopa suomenmestaritason valmentajilta.
Olitpa jo kokenut tanssija, joka haluaa hioa taitonsa huippuunsa, tai vasta-alkaja, joka etsii uutta harrastusta – kilpatanssi tarjoaa sinulle erinomaisen mahdollisuuden kehittyä. Kilpatanssissa yhdistyvät musiikki, tanssi ja urheilu ainutlaatuisella tavalla, joka tempaisee mukaansa. Jokainen voi kehittyä ja harrastaa joko huviksi tai tavoitteellisesti kilpaillen omien lähtökohtiensa mukaan. Ja mikä parasta – lajin voi aloittaa koska vain!
Tarjoamme ryhmiä on sekä aikuisille että lapsille, ja jokainen saa yksilöllistä ohjausta oman tasonsa mukaan.
Aikuisten tanssiryhmät
AIKUISTEN C-A VAKIO KILPARYHMÄ
Tämä ryhmä on suunnattu C–A-luokan vakiotanssijoille, jotka haluavat syventää osaamistaan, hioa vakiotanssinsa huippuunsa ja menestyä kilpailuissa – tai nauttia tanssimisesta korkealla tasolla.
Kurssin sisältö:
- Kehon biomekaniikka vakiotansseissa
- Tanssiasennon kehittäminen ja ylläpito
- Tanssilajin mukainen liikekieli ja dynamiikka
- Kehon valmiuksien kehittäminen monipuolisten harjoitteiden kautta
- Liikkumisen suuntaus, ajoitus ja parityöskentely
- Kilpailullisuuden ja ilmaisun kehittäminen
E-D AIKUISTEN KILPARYHMÄ
Tämä ryhmä on suunnattu E–D-luokan kilpatanssijoille, jotka haluavat rakentaa vahvaa tekniikkapohjaa, kehittää rytmitajua ja kilpailullisuutta. Varmuutta ja osaamista kehitetään monipuolisten harjoitteiden ja tanssimisen kautta, joka takaa taidollisen kehittymisen.
Kurssin sisältö:
- Vakiotanssien: valssi, tango, quickstep sekä latinalaistanssien: cha-cha-cha, jive ja samba tekniikka ja kuviot
- Harjoitellaan myös jo wiener valssin, foksin ja rumban perusteita
- Perusasennon ja vartalonhallinnan kehittäminen
- Käännösten tekniikka ja ajoitus
- Perusliikkeiden tarkkuus ja sujuvuus
- Rytmin hallinta ja kilpailullisuus
AIKUISTEN PARITANSSIN ALKEISRYHMÄ
Aikuisten alkeisryhmä on suunnattu kaikille, jotka haluavat aloittaa paritanssin harrastamisen – iällä tai aiemmalla kokemuksella ei ole merkitystä. Tunneilla opetetaan ammattitaitoisten ja innostavien valmentajien johdolla rennossa ja ystävällisessä ilmapiirissä. Tavoitteena on nauttia tanssista, oppia uutta ja löytää hauska liikunnallinen harrastus, joka tuo iloa ja jaksamista arkeen.
Tunneilla harjoitellaan:
- Valssin, quickstepin, jiven ja cha cha chan perusaskeleita
- Musiikin kuuntelua ja rytmin tunnistamista
- Liikkumisen suuntausta, oikeanlaista paininsiirtoa, ajoitusta ja parin yhteistä rytmiä
Tämä ryhmä sopii sinulle, jos haluat oppia tanssimaan, liikkua hyvässä seurassa ja löytää uuden, kiehtovan liikunnallisen harrastuksen.
On plussaa, jos sinulla on tiedossa pari, jonka kanssa tulet kurssille, mutta se ei ole pakollista vaan myös yksinkin voi tulla.
AIKUISTEN PARITANSSIN JATKORYHMÄ
Aikuisten paritanssin jatkoryhmässä syvennetään alkeisryhmässä opittuja tansseja ja niiden tekniikkaa sekä opetellaan kahden uuden tanssin: tangon ja samban perusteet. Opitaan ymmärtämään paremmin parin kanssa liikkumisen mekaniikkaa ja rytmin käyttöä eri tansseissa. Taitojen myötä liikunnallisuus lisääntyy ja tunnilla tehdään erilaisia harjoitteita kehollisten taitojen kartuttamiseksi.
On plussaa, jos sinulla on tiedossa pari, jonka kanssa tulet kurssille, mutta se ei ole pakollista vaan myös yksinkin voi tulla.
Tunnilla harjoitellaan:
- Valssin, quickstepin, jiven ja cha cha kuvioita ja tekniikkaa
- Opitaan tangon ja samban perusaskeleet
- Liikkumisen mekaniikkaa ja kehollisia taitoa
- Rytmin käyttöä
Nuorten tanssiryhmä
E-D NUORTEN KILPARYHMÄ
Tämä ryhmä on suunnattu nuorille/juniori-ikäisille E–D-luokan kilpatanssijoille, jotka haluavat rakentaa vahvaa tekniikkapohjaa, kehittää rytmitajua ja varmuutta vakiotansseissa ja nostaa tanssitaito seuraavalle tasolle.
Kurssin sisältö:
- Tekniikka valssissa, tangossa ja quickstepissä sekä latinalaisista rumba, cha-cha-cha, jive ja samba
- Harjoitellaan myös jo alustavasti wiener valssin, foksin ja rumban perusteita
- Perusasennon ja vartalonhallinnan kehittäminen
- Tanssilajin mukainen liikekieli ja rytmi
- Perusliikkeiden tarkkuus ja sujuvuus
- Kehon valmiuksien kehittäminen monipuolisten harjoitteiden kautta
- Kilpailullisuuden ja ilmaisun kehittäminen
Lasten tanssiryhmät
LASTEN KILPARYHMÄ
Lasten kilparyhmä on tarkoitettu lapsille, jotka tähtäävät kilpailemisen aloittamiseen tai ovat juuri sen aloittaneet. Lasten alkeis- ja jatkoryhmässä opittuja taitoa syvennetään ja opetellaan harjoittelemaan lajin mukaisesti, mutta säilyttäen tanssin ja liikkumisen ilon. Kehitetään monipuolisesti lapsen liikunnallisia taitoja ja sitä kautta lajityypillisiä taitoja kasvattaen.
Kurssin sisältö:
- Tekniikka valssissa, tangossa ja wieninvalssissa sekä latinalaisista rumba, cha-cha-cha, jive ja samba
- Perusasennon ja vartalonhallinnan kehittäminen
- Käännösten tekniikka ja ajoitus
- Perusliikkeiden tarkkuus ja sujuvuus
- Liikunnallisten valmiuksien kehittäminen monipuolisten harjoitteiden kautta
LASTEN TANSSIN ALKEET
Lasten alkeisryhmä on suunnattu 6–10-vuotiaille lapsille, jotka haluavat aloittaa kilpatanssin harrastamisen. Ryhmässä vallitsee lämmin ja kannustava ilmapiiri, ja opetuksesta vastaavat ammattitaitoiset valmentajat. Vaikka harjoitukset toteutetaan lapsille sopivalla tavalla leikinomaisesti, ryhmän tavoitteena on myös oppiminen, liikunnallisten ja tanssillisten taitojen kehittyminen tavalla, joka mahdollistaa lajin jatkamisen kohti tavoitteellisempaa harrastamista ja kilpailemista.
Tunneilla harjoitellaan:
- Vakio- ja latinalaistanssien perusaskeleita
- Rytmitajua ja musiikin kuuntelua
- Vartalon kannatusta ja liikkumista musiikkiin
- Leikinomaisia harjoitteita hauskassa ilmapiirissä
Jos haluat, että lapsesi saa tanssista iloisen ja liikunnallisen harrastuksen, jossa opitaan myös esiintymistä, tämä ryhmä on oikea valinta.
LASTEN TANSSIN JATKORYHMÄ
Lasten alkeisryhmä on suunnattu 6–10-vuotiaille lapsille, jotka ovat jo harrastaneet jonkin aikaa tanssiurheilua ja käyneet alkeiskurssin. Ryhmässä syvennetään tanssin perusteita ja harjoitukset toteutetaan yhä lapsille sopivalla leikinomaisella tavalla. Ryhmän tavoitteena on myös oppiminen, liikunnallisten ja tanssillisten taitojen kehittyminen tavalla, joka mahdollistaa lajin jatkamisen kohti tavoitteellisempaa harrastamista ja kilpailemista.
Tunneilla harjoitellaan:
- Vakio- ja latinalaistanssien perusaskeleita
- Rytmitajua ja musiikin kuuntelua
- Vartalon kannatusta ja liikkumista musiikkiin
- Leikinomaisia harjoitteita hauskassa ilmapiirissä
- Esiintymistä ja valmistautumista tavoitteellisempaa harrastamista kohti.
Jos haluat, että lapsesi saa tanssista iloisen ja liikunnallisen harrastuksen ja mahdollisuuden edetä myös kilpailutasolle, tämä ryhmä on oikea valinta.
Lukujärjestys ja hinnasto
Voit aloittaa koska tahansa vuoden aikana. Ensimmäinen tunti on tutustumiskerta!